女孩们可能因为很多原因造成习惯性流产，比如人流，药流，身体不在状态等等，如果你之前有过这种情况的话，要想避免习惯性流产就要做好孕前检查。

1中医调理：在怀孕前可以先调理一下，如果肾气不足，宜在未孕之前补肾，进行下中药的调治。

2在怀孕前，夫妻都应到医院做下检查，可做染色体检查，看有无习惯性流产的疾病，而有的话要及时治疗。

3如果已经怀孕的话有流产的症状的话，可以在怀孕16-22周即采取子宫内口缝扎术，维持到要分娩为止。

怀孕期间要经常做产检，观察孕妇的身体状态，出现不适要及时到医院就诊。