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备孕期间千万别忽略哪些件事

来源：唐山华北妇产医院

女性朋友结婚怀孕是人生中的一个大事情，我们必须要学习这方面的知识，对我们以后将来生育一个健康活泼的小宝宝是起到很大的关键性作用的。我们女性朋友在结婚以后要怀孕，一定要按科学的理念进行，这样才能够使我们的小宝宝将来有个健康的身材。也就是说备孕之前的准备也是很重要的。科学的掌握住这种生育的理念，对我们以后能够生育一个健康活泼的小宝宝是起到很关键的作用的。

1女性朋友在准备怀孕之前尽可能的不要抽烟和喝酒，一定要戒烟戒酒，这样对我们以后怀孕生子是起到很大的作用的，否则的话，烟草里的尼古丁会严重危害我们的胎儿，生育健康的。

2还有在备孕之前我们女性朋友多吃一些叶酸，比如说多吃一些新鲜的水果苹果葡萄猕猴桃，这些水果都含有大量的叶酸，多吃一些对我们的怀的胎儿是起到很好的作用的。还有在怀孕期间尽量的少吃一些生肉和腊肉。

3还有就是在备孕之前，我们要到医院里面做一个身体的大检查，以确保我们身体健康，只有我们自己身体健康了，才能够孕育一个健康活泼的小宝宝来。不管什么疾病，我们在备孕期间如果服用什么药物，对我们怀孕也是有一定的影响的。

还有就是避免我们吸入一些化工气体，这样对我们的身体也是有伤害的，对我们怀孕也是有一定的影响的，所以说我们尽量的检测一下，我们房间里的甲醛是不是超标也是必须要做到的。还有就是消除压力，尽量保持乐观的心情，这样对我们以后怀孕都是有一定的积极作用的。

贯彻卫生部新医改政策，开展网上预约诊疗服务；

网上预约短信凭证：凭此短信(导医台出示)无需排队、享受优先就诊服务、免停车费；

医院地址：唐山市北新西道10号（眼科医院斜对面）北新西道与华岩路交叉口；

联系电话：0315-8077777

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化凤君 Hua Fengjun

院长

擅长妇科疑难疾病及妇科内分泌……[详情]

褚志平 Zhu Zhiping

儿科主任

擅长对新生儿窒息、呼吸衰竭等小儿……[详情]

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