避孕环是现在夫妻之间避孕的一个较好的方式，它能够有效的在夫妻性生活之后避免怀孕，而不会对身体会太大的伤害。而且避孕从身体里面取出后就可以再次怀孕。但是，取环有一定的措施和护理。

　　取环后注意事项取环后果严重是什么呢

　　1、饮食方面：

　　(1)多食用补血食物：对于一些具有补血效用的食物，例如红糖，桂圆，红枣，黑豆等等都是能够在取环多多食用的，不需要做特别的调整。

　　(2)少吃辛辣：辛辣，酸食，生冷都带有一定的刺激性，对于取环后需要修复的身体会有刺激，不利于身体的恢复。

　　2、护理方面：

　　(1)仔细观察：取环后会有轻微出血的症状属于正常，如果出现阴道出血量超过月经量，或出血持续不净半个月以上，就要及时到医院就诊治疗。

　　(2)保持清洁：取环后近期内禁止进行性生活，泡澡，每天都要用清水清洗外阴，而且严禁用手掏洗阴道。

　　(3)多多休息：取环一天以内卧床休息，减少下蹲的剧烈运动，以防引起出血严重的现象。